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神经衰弱头部刮痧方法?头部刮痧的注意事项!

来源:吉林中山医院进入精神科专家答疑
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   神经衰弱一般是由于大脑疲劳和精神压力大引起的,患了神经衰弱以后,除了要避免思虑过多,注意休息,保持充足的睡眠外,还可以通过一些方法来消除症状。头部刮痧可以促进头部的血液循环,缓解神经衰弱,接下来长春中山医院就给大家介绍一下神经衰弱头部刮痧的方法。

 

 

  神经衰弱头部刮痧的方法

  1、刮太阳穴。患者可以用刮板从前往后或者从上往下来刮太阳穴部位,这样就可以消除头痛,改善大脑的供血情况。

 

 

  2、刮头部两侧。需要把刮板竖着放在下鬓角处,然后沿着耳朵上面的发际线向后下方刮痧,需要一直刮到后发际部位。

 

 

  3、刮头颈部。刮痧的时候,首先要找到头顶的百会穴,然后从前额的发际处向着百会穴从左往右依次刮痧。

 

 

  4、刮后头部。需要从百会穴一直往下刮到脖子上面的发际线处,从左往右依次刮拭。在刮风池穴部位的时候可以用刮板的角部来刮拭,这样效果更好。也可以以头部的百会穴为中心,呈放射状的向头部周围进行刮痧治疗,这样可以起到消除疲劳的作用。

 

 

  神经衰弱患者头部刮痧注意事项

  1、神经衰弱患者在头部刮痧的时候不需要涂抹刮痧油,可使用刮板来刮痧,也可以用宽齿的按摩梳来刮痧。

 

 

  2、在头部刮痧的时候,用力要适中。如果过程中出现了头部疼痛,发胀,发麻等感觉的话,属于正常现象,表示头部经络不通,需要继续刮痧。

 

 

  神经衰弱患者采用刮痧疗法,可以有效缓解大脑疲劳,消除头痛,改善大脑供血情况,刮痧不仅可以缓解神经衰弱的症状,也能让人更有精神。除此之外,刮痧还可以改善发质。神经衰弱患者在刮痧的时候,最好在白天进行,如果神经衰弱患者同时患有出血性疾病的话是不能刮痧的。

    

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