抑郁症反复发生是令患者较头疼的事情，据研讨发现，这和患者的习惯性抑郁有联系，脑神经修正再生疗法在医治患者的时分，不仅消除患者身体症状，还不断深入患者潜意识，找出患者较忧虑、较恐惧和较需要的东西，然后帮助患者学会自己自我调节，在心理上形成强大的免疫力，然后完全远离抑郁症的困扰!

 　　吉林中山医院专家介绍：咱们周围有这样一群强者，面临高强度的作业往往仅仅“哦”一声，面临复杂的人际联系也仅仅漠然，相比较咱们这些成天吵吵的人，感觉他们真的是世外高人啊，不由心生吃醋，但是突然某一天宣告他们得了抑郁症，刚才意识到心理健康的重要性。那么，生活中预防抑郁症咱们该从何做起呢?

　　1.进步承受能力：关于那些不行抵抗的刺激性事情，要进步承受能力。同时还可以做些恰当的保护，避免受刺激，受干扰。

　　2.多到户外活动：从事室内作业的人，平常每天要有两小时在室外活动，双休日较好安排两个下午到户外活动。

　　3.做到“三不”：不懊悔昨日，不生气今天，不忧虑明日。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，坚持心理平衡。

　　已经患上抑郁症了怎么办?虽然了解了抑郁症的预防方法，但是很多人的防病意识还是不强，导致抑郁症的患病率逐年增加，因而咱们还需要了解抑郁症如何医治较有效。

　　脑神经修正再生疗法，由长春心理医院精神恢复科专家组研制，该疗法是在数十年的中西医结合临床经验上，融入现代先进科技成果，以其独特的技能、明显的临床作用，遭到国内外同行的共同认可，成为国家重点推行项目，目前为止已经成功治愈患者数万例。

　　该疗法运用先进的治疗设备，仅需10钟，就能确认抑郁症的性质、病因、病灶、病变程度，然后有针对性地进行靶向定位医治，具有修正、再生受损脑细胞、逆转病变基因、双向调节神经递质、增强机体免疫力、进步记忆力等特点，整个医治过程，患者都是在轻松无痛的氛围中完成的。

　　长春中山医院精神恢复科作为全国重点精神疾病恢复治疗基地，每天前来求诊的患者络绎不绝，许多患者排队也未能看上专家。为处理群众看病难问题，积极响应《关于公立医院施行预定治疗服务作业的意见》，吉林中山医院特开通了网上免费咨询预定挂号体系及远程会诊渠道，患者只需花30秒即可完成挂号预定，在预定时间内到医院可以不用排队直接到专家门诊就医，可免除看病排队困扰。